Invadi.. hihihi

Meninas e meninos que acompanham o blog da minha lindíssima mamis!!!rsrsrs
Invadi para fazer uma pequena homenagem à essa mãe esposa e sonhadora!!! hahahhaa
Pra quem não sabe hoje essa mulher faz anos!!! ( se eu disser a idade o negocio não vai ficar legal pra mim,kkkk)

E eu a primogênita hahaha 

Resolvi fazer esse post homenageando a mãe, amiga, discipuladora, conselheira, pastora que ela é pra mim!!!

Então fiz um vídeo em nome da nossa família, para demonstrar o tamanho do nosso amor!!!

      PARABÉNS MAMIS,Quando crescer quero ser igual você!!!

TE AMO

TE AMO 

 TE AMO MUITÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

De sua filhinha Andreza!!!

Com esse calor um suquinho de acerola hummmm...

A acerola e famosa por ser um reduto de vitamina C e outros compostos que fazem a segurança das nossas células,embora a verde tenha mais vitamina C,foi encontrado mais flavonoides que são antioxidantes na madura,ou seja podemos comer verdinha ou madurinha. 

Mas como ninguém come verde vamos apostar na vermelha especialmente nos sucos.

Essas substâncias protegem o genoma de alterações causadas pelos radicais livres,com isso termos o menor risco de doenças ligadas ao envelhecimento(ae mulherada da lhe suco).

Também da para usar a polpa congelada já que as doses de vitaminaC não caem muito.

Com apenas duas unidades dela(acerola)podemos receber doses diárias de vitamia C,Vitamina A,B1,B2,B3,ferro,cálcio e fósforo.

Vamos nos deliciar nesse calor!!!! 

Tendência ou mal gosto?

Claro que gosto não se discute,mas fala serio.....e ainda dizem que são sapatos que indicam estilo,nobreza e elegância,não usaria nem para lavar o quintal,se esses modelitos serão a nova tendencia,aff ficarei fora da moda hihihih.

É isso...espero que estejam curtindo os posts tanto quanto eu,me divirto preparando!!!!

Rúcula folha antigastrite

Em matéria de estomago a hortaliça merece mesmo o crédito,cientistas testaram o extrato do vegetal e notaram que ele tem um potente efeito contra gastrite e úlceras.Isso sugere especialmente a quem sofre daquela queimação,a rúcula ajuda a apagar o problema,segundo os cientistas a folha trabalha modulando a inflamação no estomago,além de vitaminas e sais minerais,ela tem omega 3,gordura de atividade anti-inflamatória.

Aproveite a rúcula em saladas,só evite pica-la porque assim ela perde mais rápido suas propriedades.

                        "A quem não goste do seu gosto forte mas que tal degusta-la sobre uma pizza "  








                                                                                Revista Saúde! É Vital
                                                                                        FONTE

Produto Rico em valores nutricionais 

e com baixo teor de gordura.

Parece mentira mas foi um estudo com a carne de porco,nas ultima decadas ,os porcos passaram por uma especie de dieta e seu teor de gordura caiu.Nessa onda contra o preconceito a carne suina mostra que as vezes e uma melhor opção,para quem quer manter o peso ou as taxas de colesterol adequado.Basta lembrar que o lombo tem menos gordura que a picanha bovina"cortes suinos magros são ricos e, proteinas e em vitaminas do complexo B que zelam pela pele ,figado e sistema 

nervos"

Revista Saúde! É Vital

Fonte: 

Alimentos Saudáveis.

Li uma matéria em uma revista que fala sobre os 12 alimentos que deveríamos comer no ano de 2012.

E nessa semana estarei postando sobre cada um.

Bom apetite e um saudável 2012.  

De origem chines o kiwi veio ser colocado a prova,e pesquisadores do hospital universitário de Oslo,na Noruega recrutaram 118 pessoas na faixa dos 55 anos com pressão arterial levemente alterada,eram ingeridos três Kiwis,dois meses depois descobriram que estavam com uma pressão mais próxima do ideal.

Essa vantagem parece estar nos seus altos níveis de luteína,uma substancia antioxidante que alem de proteger os olhos reduz a inflamação nos vasos 

sanguíneos.

''O consumo de KIWI sozinho não vai controlar a hipertensão,mas ele pode ser incluído na dieta,como lanche ou sobremesa"  

Revista Saúde! É Vital

Fonte: 

O meu Deus será a minha força.

Isaías 49.5

 Não ore para ter vida fácil! Ore para ser mais forte! Não ore por tarefas que se igualem às suas forças; ore por forças que se igualem às suas tarefas! Então, o cumprimento de seu trabalho não será um milagre, pois o milagre será você mesmo. Todos os dias você ficará maravilhado pela riqueza da vida que lhe sobreveio pela graça de Deus            

 (Phillips Brooks)

Desejo a todos uma semana abençoada!!!!

E lembre-se olhe sempre para o alvo,não perca o foco 

se  fortaleça sempre no Senhor

seja como um farol,levando luz a quem não tem

Que Deus te abençoe.

Alergia à esmalte?

Imagine que você tenha coceiras e inchaço nos olhos cada vez que usa um dos seus cosméticos mais adorados. Triste, não? Pois é foi assim que aconteceu comigo e saiba que isso é bem comum em pessoas alérgicas.

O mais comum é a alergia aos componentes tolueno e formaldeído que estão presentes em sua fórmula.

Nos Estados Unidos os dois componentes são proibidos mas aqui no Brasil ainda estão presentes na maioria das marcas.As reações são diferentes para cada pessoa a reação mais comum é a “dermatite de contato”, uma reação inflamatória na pele que pode ocorrer nas cutículas, e também nas pálpebras por causa do contato do esmalte com a pele fina e sensível dessas regiões.(já tive os dois)

Em mim começou com muita coceira quando tirava minha cutícula,no dia seguinte ficava cheia de bolinhas em baixo do braço próximo a axila coçava demais,foi ai que procurei um dermatologista e ele disse que estava com alergia a esmalte,foi ai que veio o susto,quando fui comprar o hipoalergênico (acho que pagamos por letra do nome do esmalte hihihi).Mas descobri que o da COLORAMA não tem mais tolueno e formaldeído  graçasadeus!!!

Ótima noticia né mas fiquem atentas tem que estar escrito na embalagem como essa ai, ja te aviso de imediato que a base tem formol.

Então meninas se algum de vocês sentem alguma reação estranha ao usar esse cosmético fiquem ligas. 

#cuidadoesecuide

              Todas as coisas contribuem juntamente para o bem daqueles que amam a Deus.
                                                                      (Romanos 8.28)

E dessa forma que deveríamos pensar,se está escrito que todas as coisa contribuem porque na maiorias das vezes pensamos ao contrario? 

Será que e porque não temos a certeza que verdadeiramente amamos a Deus,quero acreditar que se amo a Deus acima de todas as coisas tudo vai estar ao meu favor,portanto, devemos almejar ser cristãos extraordinariamente.

Não devemos contentar-nos com pouco.Nossas vidas devem ser repletas de coisas boas. Assim,poderemos dizer: "Pai, eu te glorifiquei na terra!" 

Muda a minha vida !!!!

Eh assim que Deus tem feito em minha família,permitimos que Ele mude a nossa história todos os dias,e posso dizer que a cada dia sou surpreendida aprendi que não sou capaz de mudar nada,e quando tentei mudar sem a permissão de Deus sofri muito.

Se você ainda acha que sua vida está sem graça,deixe Deus mudar,pense reflita.

Só Ele tem poder para isso.